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MAYDAY
Queerfeministischer Kulturtag
gegen Antifeminismus und Rechtsruck
29.05.2026 • 14:00 Uhr • B-Side
Euch erwartet ein vielfältiges Programm mit Workshops, Schreibwerkstatt, Open Stages und Party mit Shafagh & Klara Sound sowie kreativen Aktionen wie z.B. Pflanzentausch, Klebe- und Henna-Tattoos.
Kommt vorbei, vernetzt euch und werdet gemeinsam aktiv.
Für alle, die sich mit queerfeministischen Themen beschäftigen – und für alle, die neugierig sind. 💜
Der MAYDAY ist kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich.
Ein Awarenessteam von Awarenessnetz NRW
ist ab 18:30 bis zum Ende vor Ort.
Die Workshops und Open Stages sind von FLINTA* für FLINTA*.
Das Publikum ist offen für alle Interessierten und Zuhörenden.
Programm
15:00 - 16:30 Uhr
Workshop: Selbstverteidigungskurs für Flinta*
In einem geschützten Raum kannst du ausprobieren, wie du mit Stimme, Körper und Haltung deine Grenzen ausdrücken kannst. Gemeinsam und spielerisch erkunden wir, was dir hilft, deine Grenzen zu spüren und ernst zu nehmen.
Wir schauen auch darauf, warum „Nein sagen“ manchmal schwerfällt – und entdecken gemeinsam Wege, die sich für dich stimmig anfühlen und dich dabei unterstützen, für dich einzustehen.
Komm vorbei, probier dich aus und nimm dir den Raum, der dir zusteht.
Ronja Schreurs (sie/ihr), Frauensportverein Münster e.V.
15:00 - 16:30 Uhr
Workshop: Toxische Weiblichkeit
Das Patriarchat prägt unsere weibliche Sozialisation oft unbemerkt. Warum handeln wir manchmal gegen uns selbst oder gegeneinander, obwohl wir uns eigentlich Verbindung wünschen? Welche Muster stecken dahinter?
Im Workshop arbeiten wir mit Impulsen aus dem Buch “Toxische Weiblichkeit” von Sophia Fritz. Sie helfen uns, unsere Prägungen und Rollen besser zu verstehen und zu hinterfragen.
Wir reflektieren gemeinsam und teilen Erfahrungen. Wir machen sichtbar, was uns verbindet und wo wir uns unterstützen können. Gemeinsam schaffen wir Raum für solidarisches Miteinander und gegenseitiges Empowerment.
Elena Kemme (sie/ihr) und Alicia Pagel (sie/ihr), Beratungsstelle Frauen-Notruf e.V.
16:45- 18:15 Uhr
Workshop: Schreibwerkstatt
Die Schreibwerkstatt von Mira (sie/ihr) und Mo (-) ist ein freier und wertschätzender Raum für alle FLINTA*, die gerne schreiben und sich darüber austauschen möchten! Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig. Ohne Druck und Wertung schreiben wir über all das, was uns bewegt. Dabei gibt es auch Gelegenheit, die entstandenen oder mitgebrachten Texte zu lesen und darüber ins Gespräch zu kommen. Außerdem können auf Wunsch auch kreative Schreibübungen ausprobiert werden. Bei Interesse besteht zudem die Möglichkeit, einen Text im Anschluss beim Open-Mic-Abend vorzutragen.
Mira (sie/ihr) und Mo (-)
16:45- 18:15 Uhr
Workshop: Improtheater
SHINE! – Bring deine Kreativität zum Strahlen.
Du bist gut so, wie du bist. Möchtest du nun aus dir herauskommen, deinen kreativen Impulsen folgen und entdecken, was in dir steckt? Dann bist du hier genau richtig!
Ausgehend von Prinzipien des Improvisationstheaters wie „Yes…and!“ und „Let your partner shine!“ schaffen wir einen Raum, in dem Achtsamkeit, Akzeptanz und gegenseitige Unterstützung gelebt werden. In diesem geschützten Rahmen können Spielfreude und Kreativität wachsen und erste improvisierte Momente entstehen.
Vorkenntnisse nicht nötig – wir freuen uns auf dich!
Steffi (sie/ihr) von Peng!
18:30- 20:00 Uhr
Open Stage: Lesebühne
Die offene Lesebühne bietet Raum für alle FLINTA*, die Texte vortragen oder einfach zuhören möchten.
Neben Texten aus der Schreibwerkstatt sind auch mitgebrachte oder andere Beiträge willkommen.
Im Mittelpunkt steht das gemeinsame Teilen von Gedanken, Geschichten und Perspektiven – ohne Leistungsdruck und ohne Bewertung. Die Lesebühne versteht sich als Gelegenheit, Texte hörbar zu machen, ins Gespräch zu kommen und unterschiedliche Stimmen sichtbar werden zu lassen.
Moderiert von Sarah Giese (sie/ihr)
20:00- 21:30 Uhr
Open Stage: Musik
Die Musikbühne ist ein offener und wertschätzender Raum für alle FLINTA*, die Musik machen, hören und gemeinsam erleben möchten. Ob Gesang, Instrumente oder eigene Songs – hier ist Platz für unterschiedliche Stimmen, Perspektiven und Ausdrucksformen. Ohne Druck und ohne Bewertung geht es darum, Musik zu teilen und sich auszuprobieren.
Die Bühne lädt dazu ein, zuzuhören oder selbst Teil des Programms zu werden.
Moderiert von Laura Tahnee Rademacher (sie/ihr)
22:00- 03:00 Uhr
Party mit Shafagh und Klara Sound
Facettenreicher Techno und pure Energie, das ist Shafagh (sie/ihr).
Als Teil des Duos Orient Exzess hat sie jahrelang die Szene bespielt und geht dieses Jahr solo mit ihrer eigenen Künstleragentur und ihrem Album an den Start.
Als Singer-Songwriter, Producer und DJ liebt und lebt sie Musik auf allen Ebenen und teilt ihrer Erfahrungen gerne mit Nachwuchskünstler:innen. 2Spicy und B.F.A.M. hat sie so erfolgreich hinter die Decks und in die Clubs gebracht.
Klara Sound (sie/ihr) lädt dich ein und schafft durch fluffigen Elektro, Räume zum Abtauchen und Tanzen.
